EXTREMITAS

Extremitas berfungsi sebagai penggerak tubuh, dalam hal ini yang menyusun alat gerak seperti tangan dan kaki. Rangka ini meliputi anggota gerak atas (tungkai depan/extremitas superior), anggota gerak bawah (tungkai bawah/extremitas inferior), gelang bahu dan gelang panggul. Anggota gerak atas terdiri dari berbagai tulang serta otot yang menyusun lengan manusia. Sementara anggota gerak bawah terdiri dari otot dan tulang yang ada di kaki manusia. Anggota gerak inilah yang menunjang berbagai macam aktivitas kita sehari-hari. Setiap bagian tulang hingga otot tersebut akan bekerja sama dengan baik sehingga mendukung fungsi tubuh yang sempurna.

EXTREMITAS SUPERIOR

Fungsi utama tulang atas adalah sebagai tempat melekatnya banyak otot penting yang ada di bagian lengan sekaligus mendukung pergerakan lengan. Terletak di antara siku dan bahu, tulang atas terdiri dari beberapa bagian yang memungkinkannya menjalankan sejumlah fungsi penting yang berkaitan dengan pergerakkan lengan, seperti:

§  Penghubung sendi putar yang ada di bagian bahu;

§  Mengangkat tangan ke atas atau merentangkan tangan menjauhi badan (abduksi);

§  Menurunkan tangan ke bawah atau mengembalikan tangan ke posisi semula setelah   merentangkan tangan (aduksi);

§  Menggerakkan lengan ke belakang tubuh(ekstensi);

§  Menggerakkan lengan ke depan tubuh (fleksi);

§  Meluruskan atau meregangkan siku (ekstensi);

§  Menekuk siku (fleksi).

Selain otot, tulang atas juga terdiri dari ligamen yang berfungsi untuk melindungi otot dan membantu memberikan gerakan pada sendi bahu. Ligamen ini juga memberikan sensasi dan gerakan tidak hanya ke setiap otot di lengan, tetapi juga di bagian leher dan sumsum tulang belakang. Extremitaas superior tiga yaitu:

 

A. Gelang bahu

Pada dasarnya, letak tulang gelang bahu ini berada di sekitara humerus. Atau tepat di bagian bahu yang menghungkan antara lengan dengan bagian punggung atau dada atas manusia, Yang mana bagiannya terdiri dari beberapa tulang seperti klavikula dan scapula. Di mana klavikula ini merupakan tulang selangka sementara scapula merupakan tulang belikat yang ada di rongga tubuh atas, tepatnya di bahu manusia.

1.     Clavicula (Tuang selangka)

Disebut juga sebagai tulang selangka, di mana  bentuknya hampir menyerupai huruf S. Bagian tulang gelang bahu ini berhubungan langsung dengan bagian tulang lengan atas yang mana nantinya bisa menghasilkan gerakan jadi lebih bebas. Pada dasarnya, tulang inilah yang pertama kali mengalami pengerasan ketika seseorang masih menjadi embrio di dalam tubuh. Tepatnya ketika berada di dalam rahim ibu yakni usia kandungan  5 hingga 6 minggu.

Fungsi tulang selangka :

a. Mencegah dislokasi bahu

b. Menyokong lengan

c. Menghantar tekanan dan berat dari lengan

d. Melindungi saraf dan pembuluh darah

e. Tempat melekatnya otot bahu, dada, dan lengan

f. Penyambung kerangka bagian atas dan bahu

 

2.     Scapula (Tulang belikat)

gelang bahu terdiri dari tulang scapula atau tulang belikat. Di mana posisinya berada di sekitaran punggung yang ada di sebelah luarnya. Untuk tulang ini, biasanya terdiri dari 1 sampai 8 buah tulang iga dengan bagian atas disebut sebagai spina scapula. Bagian ini memiliki bentuk yang cukup besar menyerupai bangun segitiga  dengan tampilan pipih. Yang mana, bagian ini juga terletak di antara ruas tulang belakang yang dekat dengan tulang rusuk.

tulang gelang bahu memiliki beberapa manfaat. Di mana manfaatnya adalah sebagai berikut ini:

·           Pada dasarnya, tulang berfungsi sebagai pelekatan otot. Begitupun juga dengan tulang gelang di bahu ini yang sama berfungsinya untuk tempat melekat otot di mana bisa membantu untuk kelancaran proses gerakan sendi.

·       Fungsi lain dari tulang ini adalah sebagai bagian dari anggota gerak atas yang bisa membantu meneruskan gerakannya ke semua kerangka tubuh.

·       Sementara itu, adapun fungsi lainnya yakni sebagai pengganjal yang bisa menjauhkan anggota gerak atas di beberapa bagian dada agar lengan bisa bergerak lebih leluasa dan fleksibel.

 

B. Lengan

1.      Tulang lengan atas (Humerus)

Humerus atau tulang lengan atas adalah tulang terpanjang anggota atas dengan memperlihatkan sebuah batang dan dua ujung. Humerus terdiri atas : Ujung atas humerus, Batang humerus dan Ujung bawah humerus. tulang lengan atas terletak di antara persendian sikut dan bahu. Pada bagian persendian sikut, tulang lengan atas terhubung ke bagian ujung tulang hasta dan pada bagian bahu, tulang lengan atas terhubung ke bahu melalui tulang belikat.

Tulang belikat adalah tulang yang menyambungkan keseluruhan lengan atau lebih tepatnya tulang lengan atas dengan badan dan memiliki bentuk seperti segitiga pipih. Humerus atau tulang lengan atas, terletak di antara tulang belikat dan persendian sikut.

Fungsi tulang lengan atas atau humerus adalah menjadi tempat melekatnya 13 otot dan ligamen yang menggerakkan tangan dan sikut.

Secara garis besar, fungsi tulang lengan atas adalah membantu Anda untuk bisa mengangkat  barang dan bergerak dengan leluasa. Selain itu, fungsi tulang lengan atas adalah menjadi tempat menjalarnya pembuluh arteri dan saraf.

 

2.     Lengan bawah

a.     Radius ( Tulang Pengumpil)

Tulang pengumpil merupakan tulang panjang (tulang pipa) yang menyusun lengan bawah memanjang dari sisi lateral (menjauhi garis tengah) siku hingga ke arah ibu jari pergelangan tangan.

Tulang pengumpil atau tulang radius memiliki dua ujung dengan ukuran lebih pendek dari pada tulang ulna (hasta) yang terletak di sisi lengan bawah. Tulang pengumpil disambungkan dengan jaringan berserat tebal yang disebut sebagai interosseous ligament.

Fungsi Tulang Pengumpil yaitu:

·       Menjadi penyusun kerangka lengan bawah sebagai bagian dari kerangka alat gerak atas manusia (ekstremitas atas manusia).

·       Sebagai tempat melekatnya otot otot lengan

·       Menyusun lengan bagian bawah bersama tulang hasta

·       Memungkinkan adanya gerakan memutar (rotasi) akibat adanya sendi putar.

·       Memungkinkan terjadi gerakan membengkokkan lengan akibat adanya sendi engsel

·       Dengan bantuan otot, mengendalikan pergerakan siku dan lengan.

·       Ikut berperan dalam gerakan pergelangan tangan (sendi dan otot pada pergelangan tangan)

·       Ikut berperan dalam produksi sel darah akibat adanya sumsum tulang yang banyak (tulang pipa)

·       Bersama dengan tulang hasta dan tulang pergelangan tangan, membentuk sendi peluru pada pergelangan tangan.

·       Tempat melekatnya otot bisep (biceps) yang memanjang dari ujung lengan atas.

·       Memungkinkan terjadinya gerakan fleksi dan ekstensi (meluruskan dan membengkokkan) karena adanya otot bisep.

·       Tangan mampu mengangkat benda keatas, karena adanya tulang pengumpil dan otot bisep.

·       Memungkinkan terjadinya gerakan abduksi pada lengan tangan (alat gerak atas manusia). Abduksi (menjauhi tubuh).

·       Tulang pengumpil dengan tulang hasta (ulna) berjalan bersama dalam menjalankan fungsinya. Tulang pengumpil dan tulang hasta menyambung dengan tulang lengan bagian atas melalui sendi engsel pada bagian siku.

 

b.     Uina ( Tulang Hasta )

Tulang hasta berada di lengan bagian bawah tangan manusia dan menjadi penghubung antara pergelangan tangan dan lengan atas manusia. Secara spesifik, tulang hasta berada tepat di tulang jari kelingking dan memanjang sampai siku. Sama seperti tulang pengumpil, tulang hasta juga memiliki fungsi membentuk struktur lengan bawah, membantu rotasi pergelangan tangan, menjadi tempat melekatnya otot, dan membentuk humerus serta sendi siku. 

C. Tangan

1.     Tulang Karpalia ( Pergelangan Tangan )

Terdiri dari 8 tulang pendek dengan bentuk yang berbeda-beda. Tulang pergelangan tangan disokong oleh tulang pengumpil dan hasta.Fungsi tulang pergelangan tangan adalah sebagai alat gerak tangan, tempat menempel otot tangan, dan penghubung antara tulang jari dengan tulang pangkal lengan.

a.     Bagian Proximal

·       Navicular

Navicular adalah tulang berbentuk kacang yang merupakan tulang pergelangan tangan yang paling sering patah, biasanya ketika dipaksa ke ujung-ujung radius karena jatuh pada pergelangan tangan yang panjang karena ujung proksimalnya yang halus dan berbentuk kubahadalah tulang pergelangan tangan yang paling sering mengalami dislokasi, biasanya ketika ia dipaksa masuk ke ujung distal radius akibat jatuh pada pergelangan tangan yang tertekuk.

·       Lunatum

Bentuk tulang ini mirip dengan bulan sabit, dan posisinya berada di samping tulang scaphoid. Pada barisan proksimal dalam pergelangan tangan, tulang lunate menjadi pusat dari tulang karpal.

Fungsi dari tulang yang terdapat pada pergelangan tangan ini adalah membentuk permukaan distal artikular pada sendi radiokarpal bersama dengan tulang scaphoid dan tulang triquetrum.

·       Triquetum

Tulang ini memiliki bentuk segitiga yang mirip dengan piramid. Letaknya berada pada bagian bawah tulang hamatum, yaitu tulang tidak berbentuk yang berada pada pergelangan tangan Anda. Pada barisan proksimal dalam tulang karpal, tulang triquetrum berada pada bagian tengah.

Sama halnya dengan tulang lunatum, fungsi dari tulang pada pergelangan tangan ini adalah membentuk permukaan distal artikular pada sendi radiokarpal, bersama dengan tulang scaphoid dan tulang lunate

·       Visiformis

Tulang pisiform adalah salah satu tulang yang juga terletak pada barisan proksimal pergelangan tangan. Berbentuk bulat, tulang kecil ini terletak pada ujung tulang triquetrum.

Sama halnya dengan tulang triquetrum, pada barisan proksimal tulang karpal, tulang pisiform ini juga terletak pada bagian tengah. Tulang ini juga bisa Anda sebut sebagai tulang sesamoid yang berada dalam tendon fleksor karpi ulnaris.

b.   Bagian Distal.

·       Multangulum Mavus

tulang ini memiliki fungsi untuk membentuk persendian pada pergelangan tangan.

·       Multangulum Minus

Pada barisan distal tulang karpal, tulang ini termasuk yang berukuran paling kecil. Bentuk tulang ini mirip seperti baji. Tulang ini terletak antara tulang trapezium dan tulang capitate.

·       Kapitatum

Tulang kapitatum adalah tulang karpal yang paling besar yang letaknya berada di tengah barisan distal. Bentuk dari tulang ini mirip seperti kepala. Posisinya yang berada pada bagian tengah membuatnya terlindungi sehingga hampir tidak mungkin mengalami patah atau fraktur.                 

·       Humatum

Tulang karpal yang satu ini juga terletak pada barisan distal, tepatnya pada bagian bawah tulang jari kelingking pada pergelangan tangan. Sama seperti tulang karpal lainnya, tulang hamatum juga memiliki fungsi membentuk sendi pergelangan tangan.

 

2.     Meta Karpalia (Metacarpal)

Metacarpal adalah tulang panjang di tangan yang terhubung ke karpal dan phalanges (tulang jari). Bagian atas metacarpal membentuk buku-buku jari yang bergabung dengan pergelangan tangan. Di sisi telapak tangan, metacarpal ditutupi dengan jaringan ikat. Ada lima metacarpal yang membentuk telapak tangan. Anda dapat merasakan dan melihatnya ketika mengepalkan tangan.

Setiap metacarpal terhubung ke tulang phalanges, yaitu tulang-tulang jari. Terdapat dua tulang jari di setiap ibu jari dan tiga tulang jari di masing-masing jari lainnya (jari telunjuk, jari tengah, jari manis, dan jari kelingking). Kita dapat melihatnya melalui ruas-ruas jari tangan.

Sendi engsel yang terbentuk di antara tulang jari dan metacarpal membuat Anda lebih fleksibel menggerakkan jari-jari dan menggenggam sesuatu. Sendi ini disebut sendi metacarpophalangeal (sendi MCP).

3.     Falanges ( Tulang Jari Tangan )

Tersusun dari tulang pipa pendek, berjumlah 14 buah (3 ruas pada masing-masing jari dan 2 ruas pada ibu jari).Fungsi tulang jari tangan adalah untuk membentuk struktur dari jemari.Secara umum, fungsi tulang jari tangan untuk membantu Anda bisa menggenggam dan melakukan berbagai hal.

·       Falanges distal, tulang jari tangan yang paling terkecil dan terletak di bagian ujung jari.

·       Falanges Medial, tulang jari tangan yang merupakan bagian dari tulang persendian jari tangan.

·       Falanges Froximal, tulang jari tangan ini memanjang dari ujung telapak tangan dan merupakan tulang jari tangan yang paling panjang dari tulang jari tangan lainnya.

 

EXTREMITAS INFERIOR

A. Gelang panggul (koksa)

Tulang gelang panggul adalah serangkaian tulang yang menyatu secara kuat satu sama lain yang menghubungkan tulang belakang dengan kedua tungkai kaki. Tulang gelang panggul juga memiliki beberapa fungsi antara lain sebagai berikut :

•       Penyokong berat badan

•       Penyeimbang badan saat duduk, diam dan bergerak

•       Menyediakan otot dan ligament untuk bergerak

•       Menyediakan tempat untuk melindungi organ tubuh bagian bawah

•       Tempat berkembangnya janin dan melahirkan pada wanitaa

Tulang gelang panggul dapat di bagi menjadi beberapa bagian yaitu :

•       Illium

Illium adalah bagian tulang panggul yang lebih besar dan menyatu dengan iskium dan pubis di bagian bawahnya.

•       Pubis

Pubis adalah bagian anterior tulang pinggul dan di kenal juga dengan sebutan tulang kemaluan. Pubis terletak pada bagian depan dan tengah tulang pinggul tepat di bawah perut.

•       Iskium

Iskium adalah tulang yang membentuk bagian posteroinferior dari tulang panggul. Iskium memiliki bagian yang menghadap kedepan dan kebelakang untuk mengikat tulang kemaluan dan tempat melekatnya ligament serta otot.

 

B. Tungkai

Tulang tungkai berperan penting dalam alat pergerakan manusia seperti berjalan, berlari, bersepeda, dan sebagainya.

 Tulang tungkai terbagi 2 yaitu:

1.     Tungkai atas

a.     Femur (Tulang paha)

Tulang paha merupakan salah satu anggota gerak dalam anatomi rangka manusia. Nama latin dari tulang paha adalah Femur. Tulang ini merupakan tulang terpanjang yang dimiliki manusia dan juga berfungsi dalam menghubungkan bagian pinggul dengan lutut.

Fungsi Tulang Paha

1. Sebagai Tulang Terkuat untuk Menopang Badan

2. Tempat Melekatnya Otot dan Pigmen

3. Sebagai Tulang Terbesar dan Terkuat pada Tubuh

4. Tulang Paha dapat Membuat Sendi Condylar dengan Lutut

5. Sebagai Tempat Melekatnya Tempurung Lutut

6. Sebagai Penghubung Tubuh Bagian Pinggul dan Lutut

 

b.     Patella (Tempurung lutut)

Tulang tempurung lutut merupakan tulang kecil yang berada di antara tulang paha dan tulang kering. Tulang tempurung lutut memiliki panjang kurang lebih lima centimeter dan dilapisi oleh tulang rawan yang kuat dan lentur.

Fungsi tulang tempurung lutut:

1. Membentuk persendian lutut

2. Membantu lutut untuk bisa menekuk dan bergerak

3. Membantu dan menyeimbangkan pergerakan persendian lutut

4. Melindungi persendian lutut

5. Menyambungkan otot paha dan tulang kering

6. Meningkatkan kekuatan otot paha

7. Menjaga tendon di paha

 

2.     Tungkai bawah

a.   Tibia (Tulang kering)

Tulang kering alias tibia adalah salah satu tulang panjang yang terletak lebih ke tengah dibandingkan dengan fibula atau tulang betis.Tibia merupakan tulang terbesar kedua pada anatomi manusia, setelah femur atau tulang paha.

fungsi dari tulang kering pada tubuh, yaitu:

1. Penyambung Lutut dan Pergelangan Kaki

2. Penyangga Otot Tungkai Kaki

3. Penyangga Berat Badan

4. Menjaga Keseimbangan Tubuh

5. Penggerak Pergelangan Kaki

 

b.     Fibula (tulang betis)

Tulang betis atau fibula merupakan tulang panjang tipis yang terletak di bagian belakang bawah tungkai. Tulang yang berdampingan dengan tulang kering atau tibia ini memiliki peranan penting dalam menstabilkan pergelangan kaki dan mendukung otot-otot kaki bagian bawah.

Fungsi Tulang Betis:

1. Menopang Berat Tubuh

2. Menjaga Keseimbangan Tubuh

3. Pembentukan Sel Darah Merah

 

C. KAKI

Kaki terdiri dari kombinasi sistem tubuh kompleks yang saling bekerja sama untuk menyeimbangkan, menyokong, dan menstabilkan tubuh. Mekanisme yang rumit ini dapat berfungsi dengan bantuan dari saraf, jaringan lunak, tulang, ligamen, otot, dan pembuluh darah.

Kaki terbagi menjadi 3 bagian:

       1. Tarsilia

Fungsi Tulang Pergelangan Kaki

Tulang pergelangan kaki yang terdiri atas tiga jenis tulang tersebut, memegang peranan penting dalam kehidupan. Tulang pergelangan kaki manfaat untuk berjalan, berlari, melompat, atau pun melakukan tindakan lain yang melibatkan gerakan kaki. Selain itu, Tulang pergelangan kaki fungsinya untuk menjaga kestabilan tungkai bawah tubuh.

a)     Talus

Talus  adalah salah  satu tulang penting yang membentuk sendi pergelangan kaki. Talus berfungsi sebagai penghubung antara kedua tulang pada tungkai kaki (tulang kering dan tulang fibula).

b)    Kalkaneus

Menyangga berat badan

tulang tumit mempunyai tugas besar untuk menyangga berat badan, terutama ketika sedang berjalan atau berlari. Tumit juga bersendi, di sebelah atas tumit bersendi dengan talus (tulang tempat mata kaki berada) dan di depan dengan kuboid (tulang penghubung dengan jari-jari kaki).

c)     Navikular

Fungsi navikular;

1.   Sebagai penumpu berat badan

2.   Sebagai penyimbang ketika berjalan

3.   Sebagai pemberi fleksibilitas

d)   Kurniformis lateralis

e)   Kurniformis interalis

f)    Kurniformis medialis

 

2.   Metatarsalia

Tulang telapak kaki berfungsi untuk menopang berat badan tubuh dan untuk membantu mengatur gerak tubuh ketika berlari, berjalan dan melompat.

3.     Falenges

Fungsi tulang falenges adalah dapat menjaga keseimbangan saat berjalan,sebagai tumpuan berat badan,dan dapat menberi fleksibelitas pada kaki.

a. Falenges distal = 5 buah

b. Falenges medial = 4 buah

c. Falenges froximal = 5 buah

 

 

 

 

 

 

Daftar Pustaka

Admin rsud buleleng.2020. https://rsud.bulelengkab.go.id/informasi/detail/artikel/tidak-hanya-sekedar-penghubung-ini-fungsi-tulang-lengan-atas-20 Diposting pada tanggal 10 Januari 2020 dan diakses pada tanggal 11 Oktober 2021 pada pukul 09.53

Anita Djie 2019 https://www.sehatq.com/artikel/apa-fungsi-tulang-jari-tangan Diposting pada tanggal 16 Desember 2019 dan diakses pada tanggal 11 Oktober 2021 pada pukul 10.43

Annisa Habsari.2021. https://hellosehat.com/muskuloskeletal/fungsi-tulang-pergelangan-tangan/ diposting pada tanggal 20 April 2021 dan diakses pada tanggal 11 Oktober 2021 pada pukul 10.34.

Anlene.2021. https://www.anlene.com/id/ms/fungsi-tulang-atas.html.postingan tanggal 29 juni 2021 dan diakses pada tanggal 11 oktober 2021 pada pukul 09.31.

CoWorking.2020.https://www.coworking.co.id/wajib-tahu-ini-dia-informasi-lengkap-tulang-gelang-bahu/ tanggal 17 september 2020. Diakses pada tanggal 11 oktober 2021 pada pukul 9.44.

Novi Fuji Astuti.2020. https://www.merdeka.com/jabar/fungsi-tulang-pengumpil-pada-tubuh-manusia-penting-diketahui-kln.html?page=3 diposting pada tanggal 19 Juni 2020 pada pukul 13.10 dan diakses pada tanggal 11 Oktober 2021 pada pukul 9.57

Olivia Sabat.2021. https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-5757026/ini-fungsi-tulang-pengumpil-tulang-hasta-dan-tulang-lengan-atas diposting pada tanggal 7 Oktober 2021 pada pukul 15.42 dan diakses pada tanggal 11 Oktober 2021 pada pukul 10.02

Gisha prameswari  2021https://www.kompas.com/skola/read/2021/07/21/152943069/tulang-gelang-panggul-definisi-bagian-bagian-dan-fungsinya postingan tanggal 21 juli 2021 pukul 15.29 wib dan di akses tanggal 12 Oktober 2021 pukul 15.45 wib

Suharyanto. 2018. https://dosenbiologi.com/manusia/tulang-tungkai. Diposting tanggal 12 April 2018 dan di akses tanggal 11 Oktober 2021 pukul 23.50 wib.

Rakha Fahreza Widyananda. 2020. https://www.merdeka.com/jatim/8-fungsi-tulang-paha-beserta-bagian-bagiannya-yang-wajib-diketahui-kln.html?page=1. Diposting tanggal 14 Mei 2020 pukul 10:45 wib dan di akses tanggal  12 Oktober 2021 pukul 00.52 wib.

Anita Djie. 2019. https://www.sehatq.com/artikel/fungsi-tulang-tempurung-lutut-pada-tubuh-manusia. Diposting tangal 13 Desember 2019 dan di akses tanggal 12 Oktober 2021 pukul 01.11 wib.

dr. Fadhli Rizal Makarim. 2021. https://www.halodoc.com/artikel/ini-5-fungsi-tulang-kering-untuk-tubuh. Diposting tanggal 31 Mei 2021 dan di akses tanggal 12 Oktober 2021 pukul 01.27 wib.

Nina Hertiwi Putri. 2020. https://www.sehatq.com/artikel/fungsi-tulang-kering-alias-tibia-tulang-terpanjang-kedua-di-tubuh. Diposting tanggal 27 Agustus 2020 dan di akses tanggal 12 Oktober 2021 pukul 01.37 wib.

Jevi Nugraha. 2020. https://www.merdeka.com/jateng/fungsi-tulang-betis-pada-manusia-jaga-selalu-kesehatannya-kln.html?page=1. Diposting tanggal 13 Mei 2020 pukul 12:50 wib dan di akses tanggal 12 Oktober 2021 pukul 01.45 wib.

Gisha prameswari  2021https://www.kompas.com/skola/read/2021/07/21/152943069/tulang-gelang-panggul-definisi-bagian-bagian-dan-fungsinyapostingantanggal 21 juli 2021 pukul 15.29 wib dan di aksestanggal 12 Oktober 2021 pukul 15.45 wib

Dr . kartika mayasari 2020 https://www.honestdocs.id/cedera-talushttps://www.honestdocs.id/cedera-talus diupload pada tanggal 23 dan diakses pada tanggal 12 oktober 2021 pukul 15.57

Jevi  nugraha,2020 https://www.merdeka.com/jateng/fungsi-tulang-jari-kaki-beserta-penjelasannya-yang-perlu-diketahui-kln.html?page=4.pontingan sabtu  1-agustus-2020, pukul 15.01. diakses pada tanggal 12 oktober 2021,pukul 23.00

Ditinjau  oleh dr. Alvin  saputra 2021. appril 2019,diperbaharui

https://aido.id/healtharticles/cegahkakidiabeteskenaliperubahannya!/detail?_gl=1*18lycjr*a*WFRjVDRqN1ZBZHBhbElTa3JYS0x0d19uUGxOc0VvVU5EWkg5algybjlKVHJuaTMyREp3V25zbXozcl9VbC1qZg..Dipublikasikan pada tanggal 15 agustus 2021, dan diakses pada tanggal 13 pukul 15.56

 

Ditinjau ole Dr. santoso 2015 http://eprints.ums.ac.id/36013/3/4.BAB%20I.pdf postingan ini diupload pada tanggal 14 mei 2015 dan diakses pada tanggal 13 pada pukul 14.44